Curso ministrado para Policiais Civis, Policiais Militares e profissionais de Segurança Pública, nos dias 13, 14, 15, 16, 20, 21, 22 e 23 de março de 2012. 40 horas/aula.
Instrutor: Rogério Roscio
quarta-feira, 28 de março de 2012
terça-feira, 20 de março de 2012
Sorteio do livro "Sun Tzu - A Arte da Guerra"
Concorra a um exemplar do livro "Sun Tzu - A Arte da Guerra, Os Treze Capítulos Originais", ed. Jardim dos Livros, traduzido diretamente do chinês.
Para participar basta curtir a página Frase D'Armas no Facebook e clicar em "Promoções", "Quero participar".
Caso o ganhador resida em outra cidade, as despesas de envio serão por nossa conta.
domingo, 18 de março de 2012
Curso de Defesa Pessoal
Simplicidade, eficiência, versatilidade, foco
A defesa pessoal compreende um conjunto de métodos extraídos de artes marciais, para pessoas comuns defenderem-se em situação de perigo, avaliando corretamente as possibilidades e o ambiente. Adotam-se técnicas simples, ajustadas às limitações físicas e características de cada um. O curso apresenta a maior parte de seus métodos extraídos da Eskrima, filipina, também conhecida como Kali Silat; do Krav Maga, israelense; e do Chin Na, sistema de chaves e torções usadas em artes marciais chinesas. Figuram, também, técnicas para o uso do Kubotan (instrumento simples e prático de defesa pessoal, originado em Okinawa, berço do Karatê).
O curso ocorrerá nos dias 09, 11 e 13 de abril (segunda, quarta e sexta), das 07h00 às 12h00, totalizando 15 horas. Roupas leves (camiseta, calça, bermuda ou short, e calçado confortável, como tênis ou sapatilha).
Inscrições: Academia A3Fitness - R$ 100,00
Contato: (62) 3204-4284 / (62) 3609-9565
contato@a3fitnessacademia.com.br
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