terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Pangamut

Pangamut é o conjunto de técnicas desarmadas filipinas, oriundo do Kali Silat, Eskrima ou Arnis de Mano.

Compreende:

  • Panantukan: técnicas de mãos, cotovelos e cabeçadas
  • Pananjakman: técnicas de chutes e joelhadas
  • Dumog: combate curto, projeções e chão
  • Trankadas: técnicas de chaves

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